Adventure Dirgantara Healing Historia Lifestyle Nasional Olahraga Peristiwa Regional Sosial Budaya Trending

7 Cara Perawatan Tubuh Alami dengan Bahan dari Dapur, Murah dan Efektif!

Mizan Ahsani • Minggu, 6 Juli 2025 | 23:45 WIB
Masker Wajah Alami Bahan Baku dari Dapur Sendiri.
Masker Wajah Alami Bahan Baku dari Dapur Sendiri.

Jawa Pos Radar Lawu - Perawatan tubuh tidak harus mahal atau bergantung pada produk kimia.

Kamu bisa mendapatkan kulit sehat, cerah, dan terawat dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur.

Selain lebih hemat, perawatan tubuh alami juga minim risiko iritasi dan aman digunakan untuk semua jenis kulit.

Kenapa Memilih Perawatan Tubuh Alami?

Banyak produk perawatan mengandung bahan kimia yang bisa menyebabkan iritasi, terutama untuk kulit sensitif.

Dengan menggunakan bahan alami seperti madu, kopi, lemon, atau minyak kelapa, kamu bisa memberikan nutrisi langsung ke kulit tanpa efek samping berbahaya. Selain itu, hasilnya juga tidak kalah dengan produk skincare mahal!

Rekomendasi Perawatan Tubuh Alami yang Bisa Kamu Coba di Rumah

1. Masker Madu untuk Melembapkan Kulit

Campurkan 1 sdm madu murni dengan 1 sdt minyak zaitun. Oleskan ke tubuh atau wajah, diamkan 15–20 menit lalu bilas. Cocok untuk mengatasi kulit kering dan kasar.

2. Scrub Kopi untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Gunakan ampas kopi yang dicampur dengan sedikit minyak kelapa. Gosok perlahan ke kulit dengan gerakan memutar. Scrub ini mampu mencerahkan dan melembutkan kulit.

3. Lulur Beras untuk Kulit Cerah

Haluskan beras, campur dengan air mawar atau susu cair. Gunakan sebagai lulur sebelum mandi untuk membantu mengangkat daki dan mencerahkan kulit secara alami.

4. Lemon dan Gula untuk Mengatasi Area Gelap

Campurkan perasan lemon dengan gula pasir, lalu gosokkan pada area gelap seperti ketiak, siku, dan lutut. Lakukan seminggu sekali untuk hasil maksimal.

5. Minyak Kelapa sebagai Pelembap Alami

Minyak kelapa bisa digunakan sebagai lotion alami. Kandungan antioksidan dan asam lemaknya sangat baik untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit.

6. Lidah Buaya untuk Menenangkan Kulit

Ambil gel lidah buaya segar, oleskan ke seluruh tubuh setelah mandi. Efektif untuk mengatasi iritasi ringan, kulit terbakar matahari, atau gatal akibat udara panas.

7. Air Beras sebagai Toner Tubuh

Air bekas cucian beras bisa digunakan untuk membilas tubuh atau wajah. Kandungan vitamin B dan mineralnya membantu mencerahkan kulit dan mengencangkan pori-pori.

Perawatan tubuh alami dengan bahan dari dapur adalah solusi hemat, aman, dan mudah dilakukan di rumah.

Dengan konsistensi, kamu bisa mendapatkan kulit sehat, cerah, dan lembap tanpa harus keluar biaya besar.

Yuk, mulai rawat tubuhmu dengan cara yang lebih alami dan ramah kulit!

(*/naz)
Penulis: Indah Fitri Nugraheni/Politeknik Negeri Madiun

Editor : Mizan Ahsani
#Bahan Dapur #rekomendasi #Melembapkan #masker madu #perawatan tubuh #minyak kelapa #scrub kopi #mencerahkan