Jawa Pos Radar Lawu - Ketergesaan dalam rutinitas sehari-hari seringkali menggerus makna hidup.
Gani The Yong, seorang mantan pebisnis IT, berbagi perjalanan transformasinya dari hidup yang penuh tekanan menuju gaya hidup slow living.
Dalam video YouTube-nya yang berjudul "Slow Living, Stoicism, Simple Life, Ikigai, Semuanya Menjadi Satu".
Ada 4 buku rekomendai Gani yang bisa membantu kita berada di puncak rantai slow living.
Seni Membuat Hidup Jadi Lebih Ringan Karya Francine Jay
Buku ini membahas mengenai konsep hidup minimalis dengan pendekatan praktis dan inspiratif.
Buku ini bertujuan untuk membantu pembaca mengurangi beban fisik dan emosional dalam kehidupan sehari-hari, sehingga mereka dapat menjalani hidup yang lebih sederhana, damai, dan bebas dari stres.
Lewat buku ini, Francine Jay sendiri menekankan bahwa hidup ringan bukan hanya tentang mengurangi barang, tetapi juga tentang memperbaiki kualitas pikiran dan tindakan.
Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life Karya Héctor García and Francesc Miralles
Buku ini secara umum membahas menegnai konsep ikigai, yang merupakan istilah dalam bahasa Jepang yang merujuk pada alasan seseorang untuk bangun di pagi hari.
Konsep ini mencakup pencarian makna dan tujuan hidup, serta bagaimana menemukan kebahagiaan dan kepuasan dalam kehidupan sehari-hari.
Secara keseluruhan, buku ini berfungsi sebagai panduan praktis untuk menemukan makna dalam hidup dan menjalani kehidupan yang lebih bermakna serta bahagia.
Filosofi Teras Karya Henry Manampiring
Buku Filosofi Teras karya Henry Manampiring membahas tentang penerapan filsafat Stoisisme dalam kehidupan sehari-hari untuk mengatasi emosi negatif dan mencapai ketenangan batin.
Buku ini menawarkan panduan praktis yang relevan, terutama bagi generasi muda, untuk mengembangkan ketahanan mental di tengah berbagai tantangan hidup.
Kita dan Mereka Karya Agustinus Wibowo
Buku ini membahas tentang identitas dan keberadaan manusia.
Gani sendiri menilai buku ini membantunya untuk memahami dirinya secara lebih mendalam dan menjadi lebih rendah hati.
Secara keseluruhan, Kita dan Mereka adalah sebuah buku yang mengajak pembaca berpikir ulang tentang identitas dalam dunia yang semakin kompleks.
Serta mengajak pembaca untuk mempertanyakan dan merenungkan makna dari siapa kita sebenarnya. (*)
Editor : Riana M.