JAWA POS RADAR LAWU - Slow living kian diminati di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern. Banyak sudah yang mengaplikasikan gaya hidup yang menekankan keseimbangan, kesederhanaan, dan mindfulness, ini.
Beberapa tokoh di Indonesia dikenal menerapkan prinsip slow living dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Salah satunya adalah Sujiwo Tejo. Figur yang tenar lewat kecintaannya kepada budaya, khususnya budaya Jawa, itu memang lekat dengan kesederhanaan.
Selain Sujiwo Tejo, beberapa tokoh di Indonesia yang menjadi inspirasi slow living itu meliputi:
1. Butet Manurung
Seorang aktivis pendidikan dan pendiri Sokola Institute itu memilih meninggalkan kehidupan kota dan tinggal di pedalaman hutan bersama masyarakat adat.
Melalui Sokola Institute, dia mengajarkan pendidikan dasar kepada masyarakat adat dengan pendekatan yang menghargai budaya lokal.
Butet fokus pada proses edukasi berbasis budaya lokal, bukan sekadar hasil.
Hidup dalam kesederhanaan di tengah masyarakat adat tanpa distraksi teknologi modern.
Dia juga mengutamakan hubungan yang mendalam dengan alam dan komunitas.
2. Dewi Lestari (Dee Lestari)
Seorang perempuan yang berprofesi sebagai penulis dan musisi ini dikenal dengan karya-karyanya yang penuh refleksi dan mendalam. Contoh, serial Supernova.
Dalam kehidupannya, Dee memilih slow living dengan fokus pada kreativitas dan hubungan dengan keluarga.
Dia membatasi distraksi teknologi untuk menciptakan ruang bagi kreativitas.
Pun, menekankan proses dalam setiap karyanya, bukan hanya hasil akhir.
Dia piawai mengelola waktu dengan seimbang antara pekerjaan, keluarga, dan me time.
3. Christine Hakim
Sebagai sorang aktris senior dan aktivis lingkungan, Christine Hakim kerap memilih hidup sederhana dan mendukung produk lokal.
Selain mendukung pelestarian lingkungan dan produk lokal, dia juga menggunakan waktunya untuk mendalami seni peran dengan pendekatan yang lebih reflektif.
Kualitas dalam pekerjaan di industri hiburan jadi yang utama baginya.
4. Andien Aisyah
Penyanyi dan influencer gaya hidup sehat ini sering membagikan pengalaman slow living.
Seperti, menikmati waktu bersama keluarga dan menjalani pola hidup mindful.
Andien fokus pada kebahagiaan keluarga, bukan hanya karier.
Prinsipnya, mengurangi konsumsi berlebihan dengan gaya hidup minimalis.
Serta, menekankan pentingnya self-care dan mindfulness dalam keseharian.
5. Sujiwo Tejo
Seniman, budayawan, sekaligus penulis, yang satu ini memiliki pandangan hidup yang unik dan mendalam.
Dia sering berbicara tentang pentingnya menikmati hidup dan tidak terburu-buru dalam mengambil keputusan.
Sujiwo Tejo menggunakan seni sebagai medium refleksi hidup.
Dia selalu beruapaya menghargai setiap proses dalam hidup. Baik dalam seni, menulis, maupun kehidupan pribadi.
Kesehariannya sarat filosofi Jawa tentang keseimbangan hidup.
6. Najwa Shihab
Jurnalis dan presenter kenamaan yang satu ini, meski sibuk tetap menunjukkan bahwa dirinya menerapkan prinsip slow living.
Dia sering menekankan pentingnya keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Dia fokus pada kualitas karya yang dihasilkan dalam pekerjaannya.
Meluangkan waktu untuk keluarga meskipun jadwalnya padat.
Menekankan pentingnya refleksi dalam setiap langkah hidup.
Tokoh-tokoh di atas menunjukkan bahwa slow living bukan berarti hidup tanpa ambisi. Melainkan, hidup dengan kesadaran penuh, menghargai proses, dan menjaga keseimbangan. (den)
Editor : Deni Kurniawan