Jawa Pos Radar Lawu – Kebiasaan Zoro yang gampang tersesat di cerita One Piece sangat memungkinkan menimpa kita.
Zoro gampang tersesat dan salah arah di tempat baru, dan bahkan setelah mendapatkan panduan dari teman-temannya.
Kebiasaan Zoro tentu saja membuat kesal dan khawatir teman-temannya di kelompok Bajak Laut Topi Jerami.
Kita memungkinkan juga kesulitan menemukan arah hingga akhirnya tersesat. Bagaimana cara agar kita tidak seperti Zoro?
Dalam rubrik Tanya Dokter di laman Alodokter, seseorang menanyakan penyebab dirinya kesulitan mengingat jalan dan tempat yang baru didatangi.
Sang dokter pun menjawab bahwa kesulitan mengingat sesuatu merupakan hal wajar.
Khususnya bagi yang bertemu orang baru dikenal, jalan yang baru dilalui, dan tempat yang baru didatangi.
Penyebabnya, otak memerlukan proses untuk membentuk ingatan tersebut.
Pada umumnya, kesulitan mengingat sesuatu akibat kurangnya konsentrasi dalam menerima sebuah informasi.
Bisa juga perhatian teralihkan ketika menerima informasi tersebut.
Dokter kemudian memberikan beberapa cara agar dapat lebih mudah mengingat.
1. Meletakkan barang dengan rapi dan teratur agar lebih mudah mengingat letak barang tersebut.
2. Ketika hendak mengingat jalan, coba lebih berkonsetrasi untuk mengingat patokan tanda tertentu seperti gedung atau penanda jalan.
3. Buat catatan kecil untuk membantu mengingat.
4. Melakukan sesuatu secara berulang, misalnya menyebut nama orang yang baru dikenal.
5. Melatih otak dengan menjawab teka teki silang, membaca buku, dan berdiskusi dengan orang lain.
6. Jangan lupa istirahat dengan cukup karena bagus untuk menjaga konsentrasi setiap harinya.
(cor)
Editor : Andi Chorniawan