Jawa Pos Radar Lawu - Kolesterol tinggi tak hanya datang dari makanan berlemak, tapi juga gaya hidup yang buruk seperti kurang gerak dan stres.
Jika dibiarkan, kolesterol jahat atau LDL bisa menumpuk di pembuluh darah dan menyebabkan penyakit serius seperti jantung koroner, stroke, hingga penyumbatan arteri.
Kini banyak pilihan obat herbal kolesterol yang aman, alami, dan efektif membantu menurunkan kadar kolesterol tanpa efek samping berbahaya.
Obat herbal ini bisa menjadi pelengkap terapi medis dari dokter maupun dikonsumsi sebagai langkah pencegahan.
Berikut ini 9 rekomendasi obat herbal kolesterol yang terbukti membantu menurunkan LDL dan menjaga kesehatan jantung.
1. Angkak Teh Celup – Kaya Monacolin K
Angkak (red yeast rice) mengandung senyawa monacolin K, mirip statin yang bekerja menurunkan kolesterol jahat (LDL).
Seduh 1 kantong dengan air panas dan konsumsi pagi serta sore hari. Bisa ditambah madu agar lebih nikmat.
2. Pacekap – Ekstrak Mengkudu untuk Detoks Kolesterol
Terbuat dari buah mengkudu, obat ini membantu pembuangan kolesterol lewat asam empedu. Minum 1–2 kapsul, dua kali sehari sebelum atau sesudah makan.
3. Kamil Minyak Zaitun – Naikkan HDL, Turunkan LDL
Kapsul minyak zaitun ini bantu menyeimbangkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Untuk pencegahan cukup 1 kapsul 2x sehari, atau 3–4 kapsul untuk terapi kolesterol tinggi.
4. Omepros Mini Caps – Kombinasi Lemak Sehat
Mengandung minyak blackcurrant, flaxseed, dan canola yang membantu menghambat penyerapan kolesterol dari makanan. Cukup minum 1–2 kapsul per hari.
5. TN 57 Ekstrak Daun Kelor – Solusi Alami yang Kaya Antioksidan
Daun kelor bantu turunkan kadar lemak darah dan kolesterol. Juga baik untuk penderita diabetes. Konsumsi 1 kapsul dua kali sehari secara rutin.
6. Sido Muncul Celery – Seledri untuk Kolesterol dan Tekanan Darah
Ekstrak seledri 300 mg dalam kapsul ini ampuh menurunkan kolesterol LDL dan tekanan darah. Untuk kasus ringan cukup 1 kapsul sehari, kasus berat bisa 3 kapsul sehari.
7. Sido Muncul Natural VCO
Virgin Coconut Oil membantu mempertahankan kolesterol baik (HDL) dan mendukung metabolisme tubuh. Konsumsi 1–2 kapsul per hari setelah makan.
8. Nutrafor Chol – Kandungan Angkak dalam Bentuk Modern
Mengandung ekstrak angkak yang bekerja menghambat pembentukan kolesterol di hati. Minum 2 kapsul, dua kali sehari, setelah makan siang dan malam.
9. Natures Plus Garlic and Parsley Oil – Kombinasi Bawang Putih dan Peterseli
Minyak bawang putih mengandung allicin yang efektif menurunkan LDL, sementara peterseli menetralisir bau. Dosis: 1 kapsul lunak, dua kali sehari setelah makan. (cor)
Editor : Andi Chorniawan