Jawa Pos Radar Lawu- Kenapa pendidikan berpuasa itu penting?
Lebih dahulu kenali manfaat puasa bagi anak. Anak-anak akan mendapatkan sejumlah manfaat dengan berpuasa.
Berikuti manfaat puasa bagi anak yaitu:
- Melatih kedisiplinan
Puasa bisa melatih anak untuk lebih disiplin. Terutama disiplin untuk mengatur waktu. Anak-anak akan dilatih bangun malam dengan makan sahur. Mereka juga dilatih disiplin dalam menjaga pola makan.
- Melatih kemandirian
Dalam makan sahur, usahakan agar anak tidak selalui dibangunkan. Terkadang mereka harus bangun sendiri. Melalui berpuasa, maka anak dilatih untuk hidup mandiri. Mereka tidak lagi bergantung pada orang tua.
Jika setiap pagi mereka disuapi orang tuanya, maka biasakan anak makan sendiri saat sahur dan berbuka. Sehingga mereka tak bergantung orang tua. Selain itu, anak-anak juga dilatih mengatur pola makannya secara mandiri.
- Pendidikan kesehatan
Dengan membiasakan makan makanan sehat ketika berpuasa dan sahur akan membuat anak mengerti tentang pendidikan bagaimana menjaga kesehatan. Pola makan akan lebih terjaga. Sehingga makanan anak relatif bisa dikontrol. Anak-anak perlu dijelaskan bagaimana dampak positif dari kesehatan orang berpuasa.
- Membentuk perilaku baik bagi anak
Membiasakan menjaga emosi merupakan manfaat puasa bagi anak Anak akan lebih bisa menjaga emosi. Mereka tidak cepat marah. Sehingga perkataan dan perilaku buruk saat puasa bisa dicegah. Anak-anak juga dilatih jujur saat berpuasa.
- Melatih kebersamaan
Manfaat puasa bagi anak bisa juga untuk melatih kebersamaan bersama keluarga. Itu tergambar dari kegiatan sahur dan berbuka puasa bersama. Anak-anak juga diajak untuk sholat bersama dan mengaji bersama saat bulan puasa. Itu akan melatih kebersamaan bersama keluarga.
- Pendidikan berbagi
Dalam bulan puasa ada tradisi berzakat. Melalui kegiatan itu anak-anak diajarkan pendidikan berbagi. Mereka dijelaskan soal apa manfaat zakat tersebut. Termasuk manfaat untuk orang lain. Dengan berzakat, maka anak diajarkan pendidikan berbagi. (*)
Editor : Riana M.