Sering Lupa Pakai Sunscreen? Ini 5 Dampak yang Bisa Terjadi pada Kulit

Tim Content Writer Radar Lawu • Dipublikasikan Kamis, 3 September 2026 | 14:06 WIB
Memakai Sunscreen @Natural Farm
Memakai Sunscreen @Natural Farm

Jawa Pos Radar Lawu - Rutinitas skincare tidak berhenti pada penggunaan serum atau pelembap. 

Ada satu produk yang juga penting diperhatikan, terutama ketika kulit sering terpapar sinar matahari, yaitu sunscreen.

Sayangnya, masih banyak orang yang melewatkan penggunaan sunscreen karena merasa tidak banyak beraktivitas di luar rumah.  Sehingga menganggap cuaca mendung membuat kulit aman dari paparan sinar ultraviolet.

Padahal, paparan UV dapat memberikan dampak pada kulit jika terjadi berulang kali.

Kebiasaan jarang menggunakan sunscreen bukan hanya berkaitan dengan penampilan kulit.

Dalam jangka panjang, perlindungan yang kurang terhadap sinar UV juga dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kulit.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Handbody Whitening Terbaik, Kulit Cerah Lebih Cepat dan Merata

1. Kulit Lebih Mudah Terbakar

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa perlindungan dapat menyebabkan kulit mengalami sunburn atau terbakar.

Kondisi ini biasanya ditandai dengan kulit yang memerah, terasa panas, nyeri, atau bahkan mengalami pembengkakan.

Risiko tersebut semakin besar ketika kulit terpapar sinar matahari dalam waktu lama.

Karena itu, penggunaan sunscreen menjadi salah satu cara untuk membantu memberikan perlindungan ketika beraktivitas di luar ruangan.

2. Kulit Menjadi Kering

Paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat memengaruhi kelembapan kulit. Akibatnya, kulit bisa terasa lebih kering dan terlihat kurang sehat.

Kondisi tersebut dapat semakin mengganggu apabila kulit memang memiliki kecenderungan kering atau tidak mendapatkan perawatan yang cukup.

Selain menggunakan pelembap, perlindungan dari sinar matahari juga penting untuk membantu menjaga kondisi kulit.

3. Flek Hitam Lebih Mudah Muncul

Salah satu masalah kulit yang sering dikaitkan dengan paparan sinar UV adalah munculnya hiperpigmentasi atau flek hitam.

Paparan sinar matahari dapat merangsang produksi melanin. Jika terjadi berulang kali, perubahan warna kulit dapat semakin terlihat, terutama pada bagian yang sering terkena sinar matahari.

Flek hitam tidak hanya dapat muncul di wajah, tetapi juga pada bagian tubuh lain yang terbuka seperti tangan, bahu, dan dada.

4. Tanda Penuaan Kulit Muncul Lebih Cepat

Garis halus dan kerutan tidak selalu muncul hanya karena faktor usia. Paparan sinar UV yang berulang juga dapat berkontribusi terhadap kerusakan struktur kulit.

Sinar UV dapat memengaruhi kolagen dan elastin yang berperan dalam menjaga kekencangan serta elastisitas kulit.

Ketika struktur tersebut mengalami kerusakan, kulit dapat kehilangan elastisitasnya dan tanda-tanda penuaan menjadi lebih terlihat.

Karena itu, penggunaan sunscreen secara rutin dapat menjadi bagian penting dalam perawatan untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Baca Juga: Bukan Cuma Kulit Wajah, Bibir Juga Perlu Dilindungi dari Sinar Matahari

5. Meningkatkan Risiko Kanker Kulit

Dampak yang paling serius dari paparan sinar UV berlebihan adalah meningkatnya risiko kanker kulit. Radiasi ultraviolet dapat menyebabkan kerusakan pada DNA sel kulit.

Meski tidak setiap orang yang jarang memakai sunscreen akan mengalami kanker kulit, kebiasaan melindungi kulit dari paparan UV tetap penting dilakukan sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan kulit.

Jangan Lupa Lindungi Kulit dari Sinar UV

Menggunakan sunscreen sebaiknya menjadi bagian dari rutinitas harian, terutama ketika kulit akan terpapar sinar matahari.

Pilih produk dengan tingkat perlindungan yang sesuai dan gunakan berdasarkan petunjuk pada kemasan.

Ketika beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, perlindungan juga bisa dilengkapi dengan pakaian yang menutupi kulit, topi, atau mencari tempat teduh.

(Iis Choirrunisa, Magang Politeknik Negeri Madiun)

Editor : Tim Content Writer Radar Lawu
Sumber : beautynesia, alodokter
Sinar UV sunscreen kulit perawatan kulit skincare