Jawa Pos Radar Lawu - Perjalanan mudik merupakan hal yang asyik. Namun terkadang hal itu juga cukup melelahkan. Stamina anak saat mudik tak bisa diabaikan.
Menjaga agar anak tetap fit ini sangat penting. Tujuannya agar anak tidak sakit saat Lebaran. Bagaimana agar anak tetap fit saat mudik?
Berikut ulasannya;
1. Selalu awasi kesehatan anak saat perjalanan
Mengawasi kesehatan anak ketika mudik merupakan hal yang paling penting dilakukan. Apalagi jika anak masih kecil.
Ini akan membuat perjalanan mudik menjadi lebih baik. jika anak mulai terlihat lesu, pastikan anak meminum vitamin, dan menjaga air putihnya yang cukup. Ini anak membuat anak tidak sakit.
2. Tempatkan anak pada posisi yang tepat
Posisi anak duduk sangat menentukan kondisi anak. ketika mudik dengan memakai alat transportasi pribadi anak harus dalam posisi yang nyaman.
Ini akan berpengaruh pada kenyamanan anak ketika diperjalanan. Misalnya jika memakai motor, pastikan anak tidak berada di depan karena anak membuat anak terkena angin yang cukup besar.
3. Jangan sampai anak kecapekan
Perjalanan jauh membuat anak menjadi letih dan capek. Ini yang harus dilakukan orang tua yaitu bagaimana agar anak tidak kecapekan ketika perjalanan.
Selalu mengkondisikan anak agar tidak capek adalah hal yang bisa dilakukan orang tua. Misalnya mengajak anak duduk dan santai ketika di perjalanan. Tanyakan terus pada anak apakah dia capek atau tidak.
4. Selalu jaga komunikasi
Menjaga komunikasi selalu dengan anak bisa membuat anak merasa nyaman. Dengan itu makan orang tua akan tahu bagaimana keadaan anak.
Terlebih lagi jika anak terlihat tidak nyaman. Ini akan segera diketahui orang tua ketika anak selalu diajak komunikasi.
Inilah beberapa yang bisa dilakukan orang tua ketika mudik dengan membawa anak yang perlu diketahui agar mudik terasa aman dan nyaman terutama bagi anak. (*)
Editor : Riana M.