Jawa Pos Radar Madiun – Ketombe bukan hanya soal serpihan putih di bahu yang mengganggu penampilan.
Masalah kulit kepala ini sering disertai rasa gatal, kulit kering, dan bahkan iritasi ringan.
Meskipun tidak tergolong penyakit serius, ketombe bisa menurunkan rasa percaya diri.
Ada berbagai cara alami yang bisa kamu coba untuk mengatasinya tanpa harus selalu bergantung pada sampo antiketombe.
Beberapa bahan dapur dan tanaman herbal terbukti ampuh membantu meredakan gejala ketombe, bahkan bisa digunakan sebagai perawatan rutin agar kulit kepala tetap sehat.
Berikut 7 bahan alami yang bisa kamu manfaatkan di rumah.
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dikenal mampu menutrisi rambut dan menjaga kelembapan kulit kepala.
Kandungan lemak alaminya juga dapat menenangkan iritasi dan mengurangi serpihan kulit mati.
Cara pakai: Oleskan minyak kelapa ke seluruh kulit kepala, pijat perlahan, lalu diamkan semalaman. Bilas dengan keramas keesokan harinya.
2. Soda Kue
Tak hanya untuk baking, soda kue juga bisa jadi exfoliator ringan yang membantu mengangkat sel kulit mati dan menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe.
Cara pakai: Taburkan sedikit soda kue pada rambut yang basah, pijat kulit kepala, diamkan 1–2 menit, lalu bilas hingga bersih.
3. Lidah Buaya
Tanaman satu ini punya sifat antiradang dan antijamur alami. Kandungan gelnya membantu menenangkan kulit kepala yang iritasi sekaligus memperkuat akar rambut.
Cara pakai: Campur gel lidah buaya yang telah dilumatkan dengan sedikit minyak kelapa, oleskan ke kulit kepala dan tutup dengan shower cap. Diamkan 30 menit lalu bilas.
4. Cuka Apel
Zat asam dalam cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit kepala dan mengurangi minyak berlebih. Namun perlu diingat, penggunaannya harus diencerkan.
Minyak tea tree sudah lama dikenal sebagai antibakteri dan antijamur. Banyak sampo antiketombe modern juga menggunakan bahan ini.
Cara pakai: Campurkan 2–3 tetes tea tree oil ke dalam sampo harianmu, pijat lembut di kulit kepala, diamkan 5 menit, lalu bilas.
6. Pisang
Selain enak dimakan, pisang punya khasiat melembapkan dan cocok untuk mengatasi kulit kepala kering yang memicu ketombe.
Cara pakai: Haluskan satu buah pisang matang, oleskan ke kulit kepala dan rambut, diamkan 1 jam, lalu bilas dengan air hangat.
7. Air Lemon
Lemon memiliki sifat antijamur yang dapat membantu mengurangi ketombe secara alami, terutama yang disebabkan oleh kulit kepala berminyak.
Cara pakai: Oleskan 2 sendok teh air lemon ke kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu bilas. Kamu juga bisa mengganti lemon dengan jeruk nipis.
Jika kamu rutin menerapkan perawatan alami ini, ketombe bisa dikendalikan tanpa perlu produk kimia keras.
Namun bila ketombe membandel atau disertai luka pada kulit kepala, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit. (cor)
Editor : Andi Chorniawan