Jawa Pos Radar Lawu - Daun pohpohan adalah tumbuhan yang tumbuh subur di wilayah tropis khususnya Asia Tenggara.
Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai tujuan. Dan memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.
Banyak orang yang tidak menyadari jika makanan sehat Ini mengandung nutrisi yang tinggi sehingga baik dikonsumsi secara rutin.
Daun muda dari pucuk pohon merupakan bagian utama yang dikonsumsi. Lalu apa saja manfaat daun buah-buahan bagi kesehatan tubuh?
Yuk simak selengkapnya.
1. Mengobati diabetes
Daun pohpohan juga memiliki efek antidiabetes. Diabetes merupakan penyakit gangguan metabolisme yang ditandai dengan hiperglikemia dan berhubungan dengan abnormalitas metabolisme, karbohidrat lemak, protein yang disebabkan oleh penurunan sekresi insulin atau penurunan sensitivitas insulin atau keduanya.
Hasil penelitian menujukkan bahwa infusa (air rebusan) daun pohpohan memiliki aktivitas yang diabetes karena dapat membantu penurunan kadar glukosa dalam darah.
2. Menurunkan resiko penyakit jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun papan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Hal itu karena daun popohan mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oksidatif dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.
3. Mengobati luka bakar
Daun pohpohan juga telah digunakan secara turun-temurun untuk menyembuhkan luka bakar. Adapun gel hasil ekstrak dan ini memiliki aktivitas terhadap penyembuhan lebih efektif pada area tubuh yang terbakar.
Baca Juga: 5 Khasiat Tersembunyi Leunca, Cegah Infeksi Saluran Kemih Salah Satunya
4. Membuat Kulit lebih mulus
Bahan alam ini juga membuat kulit menjadi lebih mulus karena kandungan vitamin E yang dimiliki oleh daun pohpohan. Konsumsi secara rutin supaya bisa dapat mencegah kulit kusam sehingga tampilan tubuh terlihat lebih cantik secara keseluruhan.
5. Mencegah pertumbuhan bakteri
Mengutip Dari jurnal Universitas Atmajaya Yogyakarta, ekstrak dari daun Papua memiliki sifat antibakteri.
Kandungan tersebut mampu menghambat pertumbuhan beberapa bakteri salah satunya adalah Staphylococcus penyebab infeksi kulit dan pneumonia saat masuk ke paru-paru.
Itulah berbagai manfaat dari daun buah-buahan yang bisa didapatkan oleh tubuh saat dikonsumsi secara rutin.
Maka dari itu dalam pemanfaatannya daun popohan bisa disajikan sebagai lalapan atau lain sebagainya. Kemudian, pastikan untuk mengonsumsi semuanya bukan hanya makanan utama saja.
Dengan begitu tubuh menjadi lebih sehat secara keseluruhan. (*)
Editor : Riana M.