Jawa Pos Radar Lawu - Rumput mutiara adalah salah satu jenis rumput yang ternyata memberikan manfaat kesehatan saat dikonsumsi. Hal ini disebabkan kandungan antiinflamasi dan antioksidannya.
Bagi sebagian orang, rumput ini dianggap sebagai tanaman pengganggu bahkan hama yang harus dimusnahkan. Faktanya ada jenis rumput mutiara yang bisa dioleh menjadi makanan yang menyehatkan.
Di beberapa negara, tanaman ini bahkan diolah menjadi obat herbal. Bahkan, belakangan ini rumput mutaira banyak dibicarakan karena diklaim dapat memberikan manfaat terkait pencegahan dan pengobatan kanker.
Selain itu masih ada banyak lagi khasiat dari rumput mutiara untuk mendukung kesehatan tubuh, diantaranya :
- Meningkatkan imunitas tubuh
Rumput mutiara juga diketahui bermanfaat untuk mendukung daya tahan tubuh agar tetap kuat. Sistem imunitas tubuh yang kuat berperan penting dalam melawan berbagai bakteri dan virus penyebab infeksi sehingga tubuh akan jarang sakit. Selain itu, rumput mutiara juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas yang bisa menimbulkan berbagai macam penyakit.
- Menjaga kesehatan dan fungsi otak
Kandungan aktif dalam rumput mutiara memiliki sifat anti peradangan dan antioksidan yang kuat. Sifat ini membuat tanaman tersebut memiliki efek potensial untuk membantu menjaga kesehatan sekaligus menunjang kerja otak. Seperti yang disebutkan dalam jurnal Molecules, konsumsi makanan sehat dengan tambahan suplemen rumput mutiara dapat meningkatkan kemampuan mengigat lebih baik. Bahkan mengurangi resiko demensia dan masalah kesehatan otak lainnya.
- Baik untuk kesahatan hati
Kandungan antioksidan dan antiperadangan padat rumput mutiara ini juga sangat baik dalam menjaga kesehatan fungsi hati. Menariknya lagi, tanaman rumput mutiara ini juga mampu membuat tubuh dalam menurunkan risiko terjadinya peradangan pada hati dan juga mencegah kerusakannya.
- Menghambat pertumbuhan sel kanker
Rumput mutiara diketahui banyak mengandung senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan antikanker, seperti asam ursolat dan asam uleanolat. Riset laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak rumput mutiara dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Namun hingga kini belum ada riset yang dapat membuktikan bahwa rumput mutiara bermanfaat sebagai obat kanker layaknya kemoterapi.
- Mencegah Radikal Bebas
Antioksidan memiliki peran penting dalam menghalau radikal bebas yang menjadi penyebab masalah kesehatan kronis. Termasuk berbagai macam kanker dan penyakit kardiovaskular. Selain itu, radikal bebas juga berperan terhadap penuaan tubuh yang terjadi lebih cepat terutama pada kulit. Hal itu terjadi akrena rumput liar memiliki berbagai senyawa aktif dengan antioksidan yang sangat baik untuk menangkal paparan radikal bebas.
Itulah pembahasan mengenai manfaat rumput mutiara bagi kesehatan yang perlu diketahui. Jika ingin mendapatkan manfaatnya, pastikan tahu cara pengolahan yang benar, sehingga manfaatnya didapatkan, serta efek sampingnya yang mungkin ada bisa dihindari. (*)
Editor : Riana M.