Jawa Pos Radar Lawu - Sebagian orang mungkin tak suka dengan daun pepaya, sebab rasanya yang pahit.
Meskipun memiliki rasa yang pahit, ternyata daun pepaya punya banyak manfaat bagi kesehatan. Simak beberapa manfaat daun pepaya yang baik untuk kesehatan:
- Menjaga kesehatan kulit
Daun pepaya memiliki sifat antioksidan serta mengandung asam amino yang tinggi, sehingga daun pepaya di percaya bisa membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini dan menjaga kulit tetap bersih dan jernih.
Selain itu ekstrak daun pepaya juga bisa menjadi pelembab alami untuk kulit, sehingga dapat mencegah kulit kering
- Mengurangi nyeri haid
Di dalam daun pepaya terdapat senyawa yang bermanfaat untuk melancarkan keluarnya darah haid serta mengurangi rasa nyeri saat haid.
Daun pepaya juga bisa membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh sehingga siklus haid bisa teratur
- Anti kanker dan tumor
Di kutip dari jurnal ethnopharmacology and frontiers in pharmacology daun pepaya bisa mencegah pertumbuhan sel kanker karena memiliki enzim tertentu yang bersifat anti kanker dan tumor, sehingga mengurangi resiko kanker.
Seperti, kanker prostat, kanker payudara, kanker paru-paru, kanker leher rahim, kanker kulit dll
- Membantu pertumbuhan rambut
Mengandung antioksidan yang tinggi, daun pepaya mampu menunjang pertumbuhan rambut, selain itu antioksidan juga punya peran penting dalam membantu mengurangi stress.
Daun pepaya juga memiliki kandungan anti jamur, sehingga bisa membantu mengatasi ketombe
- Mengontrol tekanan darah
Kandungan antioksidan yang ada di dalam daun pepaya ternyata mampu melindungi sel penghasil insulin dari kerusakan, sehingga produksi kadar insulin dalam tubuh tetap terjaga.
Baca Juga: Khasiat Bunga Krisan untuk Kesehatan, Bantu Fungsi Jantung hingga Merawat Kuku
Yang mana berfungsi untuk menjaga kestabilan gula darah dalam tubuh.
Gula darah yang stabil dapat membantu menurunkan resio diabetes, darah tinggi, dan penyakit kardiovaskular. (*)
Editor : Riana M.