Jawa Pos Radar Lawu - Indonesia merupakan negara yang kaya akan floranya, khususnya tanaman herbal. Tanaman herbal di Indonesia kaya akan manfaatnya. Salah satu tanaman herbal yang memiliki potensi sebagai obat adalah daun saga.
Daun saga mempunyai potensi untuk dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Meskipun tidak banyak diketahui orang, daun saga terkenal dalam dunia pengobatan tradisional sebagai tanaman hebat yang beragam khasiat.
Daun saga memiliki beberapa kandungan bermanfaat, seperti antipiretik (penurun demam), anti catarrhal (penghilang kelebihan lendir dari tubuh), ekspektoran (pereda batuk), dan diuretik(membuang kelebihan garam dalam tubuh melalui urine).
Berikut beberapa manfaat lain daun saga bagi kesehatan.
- Obat Sariawan
Sariawan adalah salah satu masalah umum kesehatan yang menjengkelkan. Luka yang muncul dimulut ini bisa terasa nyeri saat makan dan mengganggu ketika sedang berbicara. Daun saga bisa dijadikan obat yang ampuh untuk mengatasi sariawan. Manfaat daun saga ini berasal dari beberapa bahan aktif abrus lactone, asan abrusgenat dan turunan metilnya. Daunnya juga mengandung glycyrrhizin, yaitu senyawa yang bersifat antiinflamasi.
Untuk cara penggunaannya adalah dengan mengeringkan daun saga dibawah matahari. Setelah kering, kunyah daunnya tetapi jangan ditelan. Selain cara tersebut bisa menggunakan cara lain dengan menjadikan daun sgaga sebagau obat kumur. Caranya rebus 10 gr daun saga dengan setengah liter air sampai mendidih. Saring dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur sebanyak 2 – 3 kali sehari.
- Mengobati batuk, pilek dan demam
Daun saga memiliki sifat antitusif yang antiviral yang dapat membantu merdakan batuk dan pilek, dan demam. Sifat antitusifnya dapat menghambat koordinasi bagian batang otak yang bertanggung jawab atas refleks batuk.
Dengan demikian, daun saga dapat memberikan solusi alami untuk masalah pernafasan. Rebusan dari teh daun saga dapat menjadi sahabat terpercaya saat musim flu menyerang.
- Mengatasi migrain
Migrain merupakan jenissakit kepala yang disertai dengan rasa denyut yang terjadi pada salah satu sisi kepala. Daun saga diketahui dapat mengatasi migrain akibat tingginya kadar hormon serotonin. Hal ini karena daun saga memiliki sifat antiserotonin yang dapat membantu menurunkan kadar hormon tersebut sehingga migrain bisa hilang dengan cepat.
- Mengatasi penyakit maag
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun saga dapat mengatasi penyakit maag dengaan cara menurunkan kadar asam lambung di dalam perut. Hal tersebut terjadi karena kandungan antioksidan didalam daun saga terutama flavonoid.
Berkurangnya kadar asam lambung akan membuat berbagai gejala penyakit seperti maag seperti mual, kembung dan sakit perut dapat menghilang dengan cepat.
- Meningkatkan nafsu makan
Manfaat daun saga tidak hanya sebatas pada penyembuhan penyakit, tetapi juga membantu menambah nafsu makan, terutama pada anak – anak yang sulit makan. Daun saga mengandung jumlah vitamin B yang cukup tinggi yang dapat memberikan dorongan ekstra untuk meningka.
Selain itu, daun saga dapat merangsang produksi enzim pencernaan, memperbaiki pencernaan dan berpengaruh pada nafsu makan. Dengan mongumsi air rebusan daun saga, nafsu makan yang buruk akan teratasi dengan cepat sehingga kebutuhan gizi dapat terpenuhi.
- Mempertahanakan Berat Badan
Rupanya saponin menjadi manfaat daun saga lain karena ini merupakan sneyawa alami yang memiliki efek menguntungkan pada berat badan. Karena sifat hipoglikemiknya, saponin mampu menjaga kadar gula darah dalam batas normal dan mencegah lonjakan insulin. Tidak hanya itu, saponin juga menghambat pelepasan lipase enzim yang memecah lemak makanan. Akibatnya, tubuh akan lebih sedikit menyerap lemak dari makanan.
Itulah beberapa manfaat daun saga untuk kesehatan. Bila sakit berlanjut dan mengalami gejala kesehatan tertentu, ada baiknya untuk tetap menemui dokter agar dapat mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. (*)
Editor : Riana M.