Jawa Pos Radar Lawu - Kumis kucing alias Orthosiphon aristatus , sebuah tanaman herbal yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan yang dimanfaatkan sejak zaman dahulu hingga sekarang.
Tanaman tersebut banyak tumbuh subur disekitar kita ataupun ditepi hutan, jalanan, hingga dilahan kosong kebanyakan.
Meski tumbuh secara liar, tumbuhan ini memiliki khasiat luar biasa khususnya pada bagian daun yang mirip seperti bunga itu untuk mengobati berbagai penyakit-penyakit kronis secara alami.
Hal itu, disebabkan kandungan yang dimiliki tanaman kumis kuncing ini meliputi senyawa alami flavonoid, triterpenoid, fenolat, sinensetin, eupatorin, glikosida, dan saponin.
Selain itu, kumis kucing mengandung kandungan anti radang, anti oksidan, anti bakteri, dan anti bakteri.
Daun kumis kucing bisa diolah menjadi minuman teh herbal atauapun ekstrak daunnya dibuat kering, tablet, hingga kapsul.
Berikut , beberapa manfaat dari tanaman liar kumis kucing dengan kandungan nutrisi yang berdampak pada kesehatan tubuh:
1. Meluruhkan Batu Ginjal
Tanaman kumis kucing telah terbukti secara ilmiah dari beberapa penelitian sangat ampuh membantu meluruhkan batu ginjal.
Kandungan diuretik dalam kumis kucing membantu memperlancar pembuangan air kecil atau saluran kemih, sehingga mencegah pembentukan batu ginjal.
Apalagi dikombinasi dengan tanaman herbal lain seperti tempuyung dan keji beling dapat meningkatkan efektivitasnya.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Kumis kucing mengandung sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Penelitian klinis telah membuktikan bahwa kumis kucing efektif dalam menurunkan tekanan darah, sehingga sering digunakan sebagai pendamping obat antihipertensi.
3. Mengatasi Penyakit Rematik
Senyawa aktif dalam tanaman kumis kucing memiliki sifat anti peradangan yang berperan membantu mengatasi keluhan pada penyakit rematik, termasuk rheumatoid arthritis.
4. Mengendalikan Risiko Diabetes
Kumis kucing dapat membantu mengendalikan metabolisme karbohidrat dan gula dalam tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa kumis kucing dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
5. Meredakan Batuk Berdahak
Memiliki kandungan sifat anti peradangan, daun kumis kucing juga dapat membantu meredakan batuk.
Sebagai obat tradisional atau alami untuk menyembuhkan batuk, daun kumis kucing diolah menjadi minuman teh.
6. Mengatasi Sembelit
Kumis kucing membantu melancarkan pencernaan dan mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit.
Minum teh daun kumis kucing secara teratur dapat membantu mengatasi keluhan sembelit secara efektif.
7. Menurunkan Berat Badan
Ekstrak daun kumis kucing banyak orang memanfaatkannya untuk membantu menurunkan berat badan atau diet secara alami.
8. Menjaga Kesehatan Jantung
Kombinasi antara kandungan anti diabetes, peningkatan kadar HDL, hingga penurunan kadar lemak oleh ekstrak kumis kucing sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan menghindari risiko serangan jantung.
9. Mengatasi Masalah Pernapasan
Tanaman kumis kucing sangat berperan ampuh mengibati masalah pernapasan seperti penyakit asma atau sesak napas.
Daun kumis kucing akan diolah menjadi ramuan herbal untuk diminum, dimana khasiatnya akan lebih manjur ketika ada campuran ramuan tanaman herbal lain.
10. Menjaga Kestabilan Fungsi Otak
Senyawa anti inflamasi dalam tanaman kumis kucing sangat berperan melawan peradangan yang menyerang fungsi otak kita.
Di mana jika fungsi otak kita mati akan timbul penyakit neorodegeneratif yaitu rusak dan hancurnya sistem saraf kita secara perlahan disetiap waktu.
Namun, penting untuk diingat bahwa penggunaan kumis kucing dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan keracunan, terutama pada liver dan ginjal.
Oleh karena itu, konsumsilah kumis kucing dalam takaran yang aman, sesuai dengan anjuran dokter atau ahli herbal.
Tetaplah mengimbanginya dengan gaya hidup sehat dan konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum menggunakannya secara teratur. (okta-pnm/kid)
Editor : Nur Wachid